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1、加熱椰子油。常溫狀態的椰子油與豬油一樣都是呈白色告狀，所以取適量的椰子油在容器中將其加熱，具體用量根據頭發長短來酌情增添。加熱溫度不宜過高，只是為了讓椰子油更容易涂抹，并不會像壓榨過程中那樣破壞營養成分。

2、均勻涂抹按摩。涂抹方式非常簡單，就像是平時涂抹護發素一樣就行，不用擔心觸及頭皮，因為椰子油對于頭皮也有養護的作用，而且這個過程可以選擇在洗發前，也可以選擇在洗發后。不過建議最好是在洗發后將其涂抹并按摩，這樣方便開展下一個步驟，將功效進行到底。

3、靜置滋潤。最后一步其實跟平時用發膜非常相似，將涂有椰子油的頭發包裹在毛巾之中，有條件的也可以用專門的蒸發器，這樣能夠讓椰子油與頭發完全的接觸并將其進行滋潤。一小時之后將頭發洗干凈吹干即可。

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