2日，中國女籃在女籃亞洲杯決賽中以73比71擊敗日本隊(duì)，時(shí)隔12年重返亞洲之巔。中國女籃主力內(nèi)線韓旭憑借著場均22分的優(yōu)異表現(xiàn)，當(dāng)選亞洲杯決賽MVP（最有價(jià)值球員）和賽會(huì)MVP。按照計(jì)劃，韓旭3日從澳大利亞啟程前往美國，她將返回紐約自由人隊(duì)出戰(zhàn)后邊的WNBA比賽。北京青年報(bào)記者3日對韓旭進(jìn)行了專訪，她表示，這次亞洲杯是再次證明自己的好機(jī)會(huì)，她把握住了機(jī)會(huì)，更重要的是，幫助中國女籃在時(shí)隔12年后重奪亞洲杯冠軍。

有計(jì)劃進(jìn)行力量訓(xùn)練 保持身體狀態(tài)與體能

北青報(bào)：亞洲杯前，你在WNBA自由人隊(duì)的出戰(zhàn)時(shí)間比較少，很多人都擔(dān)心你的比賽狀態(tài)，你有這方面的擔(dān)憂嗎？

(資料圖片)

韓旭：這屆亞洲杯對我而言是很難的，因?yàn)檫@個(gè)賽季在WNBA我的打球時(shí)間不是很多，想保持好比賽狀態(tài)確實(shí)是一個(gè)挑戰(zhàn)。但是我心里一直想著今年有亞洲杯的比賽任務(wù)，而且內(nèi)線五號位就只有我一個(gè)球員（另一個(gè)主要中鋒李月汝因傷缺席），因此我在WNBA賽季中想了很多辦法去保持自己的身體狀態(tài)與體能。賽季期間，我每天都做很多力量訓(xùn)練，就是讓自己盡量保持好狀態(tài)。

北青報(bào)：這屆亞洲杯，中國隊(duì)五號位只有你一個(gè)人，承擔(dān)的場上時(shí)間與職責(zé)都比之前要大很多，你自己怎么看？

韓旭：很多人擔(dān)心我的體能會(huì)有問題，但我自己一點(diǎn)沒有這樣的憂慮，自己的體能還是挺好的。一方面我在WNBA賽季期間做了很多有氧、無氧方面的訓(xùn)練；另一方面，我自身的體能也很好，要不然我不可能出戰(zhàn)時(shí)間在30分鐘以上。

決賽時(shí)保持了自己的節(jié)奏 沒有被對手的節(jié)奏帶著走

北青報(bào)：這次亞洲杯3場小組賽，最強(qiáng)的對手是韓國隊(duì)，她們有與你同樣具有內(nèi)線天賦的樸智秀。那場小組賽打了加時(shí)，你得到33分。這次與樸智秀交鋒，感覺如何？

韓旭：那場比賽前，我們只打了兩場小組賽，當(dāng)時(shí)隊(duì)伍的磨合程度還沒有達(dá)到最好。與樸智秀交鋒，其實(shí)每次都很開心。我們年紀(jì)相仿，位置也一樣，作為對手，我們也是從小打到大，我很欣賞她。這場小組賽，我們都是用各自的特點(diǎn)去打比賽，我覺得自己打得很開心，也很盡興。

北青報(bào)：本屆亞洲杯中國隊(duì)最強(qiáng)的對手無疑是日本隊(duì)，與她們交鋒有什么感受？

韓旭：日本隊(duì)確實(shí)是對我們挑戰(zhàn)最大的對手，她們小組賽打澳大利亞隊(duì)的比賽，我也看了，打得特別好。決賽時(shí)，我覺得中國女籃保持了自己的節(jié)奏，沒有被對手的節(jié)奏帶著走。她們試圖通過高強(qiáng)度防守?cái)_亂我們的節(jié)奏，但我們有充足的準(zhǔn)備，也有很多經(jīng)驗(yàn)與默契去面對，能夠在比賽中穩(wěn)住局面，這是球隊(duì)獲勝最關(guān)鍵的地方。

這屆亞洲杯是一次自我證明的過程

北青報(bào)：亞洲杯奪冠，對于你而言的意義是什么？

韓旭：無論是自信心還是個(gè)人能力都再次證明了自己。一開始時(shí)，外界對我有著不小的質(zhì)疑，說我對抗性不足、體能不好等，我覺得這屆亞洲杯是一次自我證明的過程。更重要的是，我和隊(duì)友一起幫助中國女籃重奪亞洲杯冠軍，這個(gè)意義特別重大，我也很珍惜這段旅程。

北青報(bào)：結(jié)束亞洲杯后返回自由人，有什么期待？

韓旭：做好自己，也希望得到更多的機(jī)會(huì)。同時(shí)，會(huì)不斷地向隊(duì)友斯圖爾特、瓊斯等學(xué)習(xí)，她們都是世界頂級的球員，每天跟她們一起訓(xùn)練，肯定會(huì)學(xué)習(xí)到很多東西。

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