(相關資料圖)

1、材料：生姜20克，干棗15克。輔料：紅糖50g。

2、熬制方法：將紅糖、大棗熬制20分鐘，加入生姜(切片)蓋緊，再熬制5分鐘。

3、紅糖姜湯是一種用生姜和紅糖熬制的湯藥，對養生非常有效。非常適合虛寒體質，脾胃虛寒，或有風寒癥狀的人食用。另外，紅糖姜湯也適合大部分女性飲用。紅糖可以活血化瘀，姜湯可以暖胃解表汗。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

關鍵詞：