近日，一位男子在云南旅游時，由于沒有注意防曬，男子頭頂被曬傷甚至能夠撕起一層皮。這一新聞立即引發熱議，有網友在評論區表示：難道這就是傳說中“曬禿嚕皮”？

無獨有偶，西安的楊女士也有同樣的遭遇。外出旅游時，她雖然從頭到腳為了防曬做了萬全準備，但沒想到竟讓今年大火的時尚單品——空頂帽鉆了空子，游玩幾天下來，頭皮在紫外線的侵襲下又痛又癢，不僅如此，大片大片的頭皮屑像雪花一樣多！

原來頭皮也會被曬傷？頭皮曬傷了會有哪些癥狀？又該如何緊急處理？為此，華商報記者采訪到西安交通大學第二附屬醫院皮膚科主治醫師張鼎偉醫生。

(資料圖片僅供參考)

頭皮、頭發也會被曬傷 它比想象中更脆弱

“頭皮較人體其他部位皮膚偏薄，更容易受到侵襲。雖然毛囊的黑色素多，但是我們可以觀察到頭皮是白色的，它的預防能力相較其他部位皮膚也比較弱，因此非常容易受到侵襲。剛開始會出現紅腫、痛癢等即刻反應。”張鼎偉醫生表示，有些人癥狀出現相對較快，會在6-12小時出現，有些人也可能三天以后才出現。

如果出現反復曬傷，會導致頭皮的敏感度升高，血流量增快，致使出現紅腫等炎癥反應，而瘙癢導致的不自覺的摳抓，還會造成二次損傷。長此以往，還會加速頭皮老化，出現屏障功能受損、營養代謝功能失調、毛發異常，甚至反復誘發與日光相關的皮膚原位腫瘤，如鱗癌、日光性角化病等。

強烈的紫外線侵襲，除了導致頭皮出現刺痛、瘙癢、紅腫、脫皮等即刻曬傷反應外，反復的日曬，頭皮的屏障作用也會受影響。“很多毛發的營養不良，都與日光有關系。”張鼎偉表示，當頭皮屏障被破壞后，營養系統會首先異常。出現頭皮油脂分泌過多，油脂吸收或排泄功能減弱，造成頭皮屑增多。此外，反復暴曬后，一個是炎癥因子本身，造成皮膚代謝紊亂，另外還可能擾亂皮膚分化、成熟過程，導致大量頭皮屑的脫落。“這時，大家就會陷入一個誤區，誤以為頭皮屑多、頭皮屑脫落是單純由于油脂分泌過多導致。其實不然，在很多情況下，是毛囊受到紫外線侵襲，它是干燥性的，此時更需要我們去滋潤它，而不是控油，最終再次造成損傷。”

除此之外，紫外線對頭發的傷害還表現在脫發方面。張鼎偉表示，經研究發現，過強紫外線對于頭發的生長是不利的，紫外線會打破很多細胞的DNA，當DNA受損，正常的細胞增值發育受到影響，進而因營養不良導致脫發。尤其是已經存在脫發或發縫較寬的人群，更容易出現二次繼發性脫發。

頭皮曬傷防大于治 曬傷后及時降溫

“由于頭皮部位比較特殊，一定要提前預防。”張鼎偉建議，在陽光比較強烈的戶外，一定要給頭皮格外的防護，尤其是之前就被曬傷過的人群，避免出現二次曬傷、反復性曬傷。“不論是布制的帽子，還是新一代速干材料，只要是在頭皮加一層防護，防止頭皮直接受到紫外線的照射，就能達到比較好的效果。”在夏季飲食中，還應注意飲食習慣，盡量少吃野菜、芹菜等光敏類食物，多吃一些含有維生素C、維生素E等促進修復的食物。

一旦頭皮曬傷了，應該如何緊急處理呢？張鼎偉表示，當我們發現頭皮出現刺痛感，一定先脫離陽光直射的環境，避免日曬。同時，可以用冰水浸濕的毛巾局部冷敷冷卻頭皮，或用冷水沖洗。在沖洗時應控制水柱的強度，避免水壓過大，對頭皮再次形成刺激。最后，在頭皮降溫后，還應注意保濕，尤其是在炎癥、疼痛感比較明顯的時候，可以選擇含有蘆薈等天然消炎成分的藥物，必要時選擇激素類藥物，能夠很快控制炎癥。

需要提醒的是，頭皮曬傷后應避免再次受到刺激。在清潔的時候，應選擇溫和的洗發水，不要著急使用具有控油類功效的產品。同時注意水溫，溫度要盡量偏低，且不要高水壓沖洗。此外，冷風、適度吹干也很關鍵。

在曬傷之后一段時間內，避免進行染發、燙發或使用發膠、干發噴霧等化學產品，避免二次損傷。張鼎偉提醒：“不論身體哪個部位，當出現嚴重的日曬傷，皮膚出現光毒性反應，一定要前往正規的醫療機構，由醫生來進行專業的診斷與相關的治療。” 華商報記者 孫夏

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